経験者向け│介護職ワーキングナビ

「もう限界…」と感じた時に読んでほしい。介護の疲れをスッと軽くする5つの考え方

朝、目が覚めた時に「仕事に行きたくない」と強く感じたり、利用者様の前で無理に笑顔を作っている自分に気づいて虚しくなったりしていませんか？介護の仕事は、人と人が深く関わる「感情労働」です。自分のエネルギーを削って相手に分け与える仕事だからこそ、いつの間にか心の […]

介護の仕事は、体力的にも精神的にもハードな場面が多いものです。しかし、その独特な環境ゆえに、介護職にしかわからない「共通言語」や「あるあるネタ」が山ほど存在します。ふとした瞬間に感じる「これって私だけ？」という疑問。実は、全国の介護士たちが同じように頷いてい […]

日本の高齢化は世界でも類を見ないスピードで進んでいますが、その最大の山場が2040年頃に訪れると言われています。いわゆる団塊ジュニア世代が高齢者となり、日本の高齢者人口が約3,928万人とピークに達するのです。一見すると「利用者が増えて仕事が安泰」に見えるか […]

介護業界において「月収30万円」は、一つの大きな目標ラインです。ボーナスを含まない月々の給与（額面）でこの金額に到達するには、基本給だけでは難しいのが現実です。しかし、手当を最大限に活用することで、十分に手の届く範囲になります。では、具体的にどのような働き方 […]

「介護職は給料が低いから将来が不安」そんなイメージは、過去のものになりつつあるかもしれません。国による処遇改善施策が奏功し、介護職員の給与水準は年々上昇傾向にあります。しかし、勤務する施設や保有資格によって、その額には大きな開きがあるのも事実です。ここでは、 […]

認知症と診断されたからといって、そこで人生が終わるわけではありません。適切なサポートがあれば、穏やかに、その人らしく暮らせる期間を長く保つことができます。介護職員の役割は、単に身の回りのお世話をすることだけではありません。利用者様の残存機能を最大限に引き出し、 […]

認知症ケアにおいて最も大切なのは、技術的な介助スキルよりも「コミュニケーション」です。なぜなら、認知症の方にとって世界は不安に満ちており、唯一の頼みの綱が目の前にいる「あなた（介護者）」だからです。不適切な関わりは、利用者様の不安や恐怖を増幅させ、BPSD（ […]

介護現場において、食事介助は非常に高いスキルが求められるケアの一つです。特に認知症の方の場合、認知機能の低下により「食べること」自体が困難になっているケースが多く見られます。無理やり食べさせようとすれば拒否や誤嚥を招き、結果として低栄養や脱水を引き起こしかねま […]

介護職は「感情労働」と呼ばれるほど、精神的なエネルギーを消費する仕事です。中でも認知症の方へのケアは、身体的な介助以上に精神的な負担が大きく、離職の引き金になることも少なくありません。「利用者様のために」と頑張りすぎる前に、まずはあなた自身が抱えているストレス […]

介護業界に対して「激務薄給で、次々と人が辞めていく」というネガティブな先入観を持っていませんか？メディアなどで取り上げられる一部の過酷な労働環境がクローズアップされがちですが、業界全体を見渡すと、状況は確実に好転しています。まずは、客観的な数字をもとに、現在 […]