職場ストレス

• 2026年1月30日

介護職を辞めたい…ストレスが限界に達する前に知ってほしいサインと対処法

介護の仕事は「感情労働」です。自分の感情をコントロールし、相手に配慮しながら身体的なケアも行う。その高度な専門性と引き換えに、心身にかかる負担は計り知れません。「まだ頑張れる」「自分が辞めたら迷惑がかかる」と無理を重ねて、ある日突然動けなくなってしまうケースが […]