- 2026年3月11日
「もう限界…」と感じた時に読んでほしい。介護の疲れをスッと軽くする5つの考え方
朝、目が覚めた時に「仕事に行きたくない」と強く感じたり、利用者様の前で無理に笑顔を作っている自分に気づいて虚しくなったりしていませんか? 介護の仕事は、人と人が深く関わる「感情労働」です。自分のエネルギーを削って相手に分け与える仕事だからこそ、いつの間にか心の […]
朝、目が覚めた時に「仕事に行きたくない」と強く感じたり、利用者様の前で無理に笑顔を作っている自分に気づいて虚しくなったりしていませんか? 介護の仕事は、人と人が深く関わる「感情労働」です。自分のエネルギーを削って相手に分け与える仕事だからこそ、いつの間にか心の […]
介護の仕事において、避けては通れないのが「介護記録」です。しかし、多くの新人さんや未経験から始めた方が「何を書けばいいのか分からない」「文章を作るのに時間がかかって残業になってしまう」と頭を抱えています。 立派な記録を書こうとして、無理に難しい専門用語を並べる […]
介護の業務の中で、多くの職員が「苦手」と感じるのが介護記録です。「何を書けばいいのか迷う」「時間がかかって残業になる」「自分の書き方で正しく伝わっているか不安」といった悩みは、新人さんに限らずベテランでも抱えるものです。 しかし、介護記録には「コツ」があります […]
介護の現場に飛び込んで、最初に直面する切ない悩み。それが「利用者様に自分の名前を覚えてもらえない」というものです。 昨日も一昨日も担当し、楽しくお話ししたはずなのに、翌朝には「あんた、誰だったかね?」と初対面のような顔で言われてしまう。そんな時、新人さんの多く […]
介護の仕事は、体力的にも精神的にもハードな場面が多いものです。しかし、その独特な環境ゆえに、介護職にしかわからない「共通言語」や「あるあるネタ」が山ほど存在します。 ふとした瞬間に感じる「これって私だけ?」という疑問。実は、全国の介護士たちが同じように頷いてい […]
「介護の仕事に興味はあるけれど、自分にできるか不安」「初日は何をすればいいの?」そんな悩みを抱える未経験の方は少なくありません。 介護は、特別な資格や経験がなくてもスタートできる素晴らしい仕事ですが、一方で「現場のルール」や「独特のコミュニケーション」に戸惑い […]
介護の世界に期待を持って飛び込んだものの、いざ働き始めてみると「想像以上に過酷だった」「自分にはセンスがない気がする」と落ち込んでしまう。そんな日々を過ごしていませんか? 特に未経験からスタートした1年目の方は、毎日が新しいことの連続で、心身ともに休まる暇がな […]
介護の仕事を始めて数ヶ月。「毎日ヘトヘトで帰るだけ」「先輩に怒られてばかり」「自分はこの仕事に向いていないかも……」と、不安を感じていませんか? 未経験から介護職になった方の多くが、1年目に同じような壁にぶつかります。結論から言えば、あなたが今感じている不安の […]
認知症の中核症状(記憶障害など)に伴って現れる、徘徊や暴言、不穏といった症状を**BPSD(行動・心理症状)**と呼びます。これらは周囲を困らせるための行動ではなく、ご本人が抱える「不安」や「不快感」のサインです。「問題行動」と捉えるのではなく、「メッセージ」 […]
一生懸命ケアをしようとした瞬間に、「うるさい!」「触るな!」「泥棒!」と怒鳴られた経験はありませんか?未経験の方にとって、それは恐怖であり、深い悲しみを感じる出来事だと思います。 しかし、そこで「私がダメなんだ」と自分を責める必要は全くありません。まずは、なぜ […]